DEFENSA PERSONAL PAMPLONA 
Aprende a defenderte!!!

Esperamos  poder ayudarte a sentirte mejor y mas segur@


Si quieres reservar un curso o simplemente pedir información 

DEFENSA PERSONAL

Aprende a Defenderte con Nosotros

Nuestras clases de Defensa Personal (Krav Maga) van dirigidas tanto para hombres como mujeres que quieran aprender un sistema de autodefensa muy efectivo, real, fácil de aprender y recordar en situaciones críticas. 

Con la práctica de nuestro sistema de Defensa Personal se logra mejorar la seguridad de las personas y aumentar su confianza consiguiendo un eficaz método para resolver con éxito conflictos y situaciones de riesgo.

Nuestro sistema de Defensa Personal (Krav Maga) es uno de los mejores métodos de autoprotección, que enfatiza en movimientos instintivos, técnicas prácticas y escenarios reales de entrenamiento.
MÁS

Por qué Aprender Defensa Personal

Te hace aumentar la seguridad en ti mism@ ganando confianza y subiendo tu autoestima.

Mejora tu forma física.
 
Es una perfecta forma de liberar estrés y tensión.

Ayuda a mantener una mente sana.

Te ayuda a entender mejor el sentido de la disciplina, control y responsabilidad.

Conoces gente nueva.

Aprenderás a no ser una victima y estar siempre alerta.

Te enseñaremos técnicas de autodefensa fáciles y efectivas.

Podrás saber defenderte no solo con tus manos, pies, codo y cabeza si no también con utensilios cotidianos como puede ser un bolígrafo, las llaves, un paraguas. mochila etc..

sabrás  que hacer en primer lugar para prevenir una agresión? Y , sobre todo y mas importante. ¿ que no hacer?

MÁS

Consejos de Autoprotección

El primer paso  para salir de una situación critica es necesario en principio , desearlo .

Si sospechamos de una persona mantendremos siempre la distancia de seguridad, así evitaremos que se nos acerque. Recuerda si no te puede tocar no puede hacerte daño. 
 
Nunca ir caminando junto a la pared dado que, en un portal, esquina, pasadizo pueden sorprendernos. 
 
Evitar en la medida de lo posible el ir andando mirando el móvil dado que pueden sorprendernos y no nos de tiempo a reaccionar adecuadamente. 
 
Si un desconocido nos para en la calle para preguntarnos algo importante mira siempre a ambos lados para evitar que una 2ª persona nos sorprenda desde atrás para ellos, nos moveremos en semicírculo para cambiar nuestro campo visual. 

 



MÁS

Próximos Eventos

CURSOS 2024

En Defensa Personal Pamplona organizamos todos los años varios seminarios y cursos específicos con la finalidad de dar formación a nuestros alumnos e instructores y demás personas interesadas.
MÁS

CLASES DEFENSA PERSONAL FEMENINA

Nuestras clases de Defensa Personal están orientadas a  personas que quieran aprender un sistema altamente eficaz, fácil y real con entrenamientos realistas mejorando su seguridad y aumentando su confianza y autoestima.
MÁS
"ES MEJOR SER UN GUERRERO EN UN JARDIN QUE UN JARDINERO EN UNA GUERRA"
- Myamoto Musashi

GANA SEGURIDAD Y CONFIANZA PARA CUIDAR DE TÍ Y DE LOS TUYOS 

CONTAMOS CON UN EXTENSO CATÁLOGO DE ACCIONES FORMATIVAS:

  • Asistiendo a clases regulares 
  • Cursos 
  • Seminarios 
  • Clases privadas de manera individual
  • Clases privadas a pequeños grupos

ENTRENA CON NOSOTROS, SOMOS ESPECIALISTAS EN LA ENSEÑANZA DE LA DEFENSA PERSONAL EN PAMPLONA DESDE EL AÑO 1999

Si estas interesad@ en iniciarte en el mundo de la autodefensa te animamos a que contactes con nosotros.

Nos avala una larga y comprometida trayectoria profesional

Siempre en continua formación con los mejores profesionales para dar lo mejor a nuestros alumn@s dado que todo profesor sigue siendo siempre un alumno.
¡DESCUBRE MÁS!
Share by: