DEFENSA PERSONAL PAMPLONA 
Aprende a defenderte!!!

Esperamos  poder ayudarte a sentirte mejor y mas segur@


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DEFENSA PERSONAL

Aprende a Defenderte con Nosotros

Nuestras clases de Defensa Personal (Krav Maga) van dirigidas tanto para hombres como mujeres que quieran aprender un sistema de autodefensa muy efectivo, real, fácil de aprender y recordar en situaciones críticas. 

Con la práctica de nuestro sistema de Defensa Personal se logra mejorar la seguridad de las personas y aumentar su confianza consiguiendo un eficaz método para resolver con éxito conflictos y situaciones de riesgo.

Nuestro sistema de Defensa Personal (Krav Maga) es uno de los mejores métodos de autoprotección, que enfatiza en movimientos instintivos, técnicas prácticas y escenarios reales de entrenamiento.
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Por qué Aprender Defensa Personal

Te hace aumentar la seguridad en ti mism@ ganando confianza y subiendo tu autoestima.

Mejora tu forma física.
 
Es una perfecta forma de liberar estrés y tensión.

Ayuda a mantener una mente sana.

Te ayuda a entender mejor el sentido de la disciplina, control y responsabilidad.

Conoces gente nueva.

Aprenderás a no ser una victima y estar siempre alerta.

Te enseñaremos técnicas de autodefensa fáciles y efectivas.

Podrás saber defenderte no solo con tus manos, pies, codo y cabeza si no también con utensilios cotidianos como puede ser un bolígrafo, las llaves, un paraguas. mochila etc..

sabrás  que hacer en primer lugar para prevenir una agresión? Y , sobre todo y mas importante. ¿ que no hacer?

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Consejos de Autoprotección

El primer paso  para salir de una situación critica es necesario en principio , desearlo .

Si sospechamos de una persona mantendremos siempre la distancia de seguridad, así evitaremos que se nos acerque. Recuerda si no te puede tocar no puede hacerte daño. 
 
Nunca ir caminando junto a la pared dado que, en un portal, esquina, pasadizo pueden sorprendernos. 
 
Evitar en la medida de lo posible el ir andando mirando el móvil dado que pueden sorprendernos y no nos de tiempo a reaccionar adecuadamente. 
 
Si un desconocido nos para en la calle para preguntarnos algo importante mira siempre a ambos lados para evitar que una 2ª persona nos sorprenda desde atrás para ellos, nos moveremos en semicírculo para cambiar nuestro campo visual. 

 



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Próximos Eventos

CURSOS 2024

En Defensa Personal Pamplona organizamos todos los años varios seminarios y cursos específicos con la finalidad de dar formación a nuestros alumnos e instructores y demás personas interesadas.
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CLASES DEFENSA PERSONAL FEMENINA

Nuestras clases de Defensa Personal están orientadas a  personas que quieran aprender un sistema altamente eficaz, fácil y real con entrenamientos realistas mejorando su seguridad y aumentando su confianza y autoestima.
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"No importa lo lento que camines mientras sigas caminando."
- Confucio, Filósofo Chino

GANA SEGURIDAD Y CONFIANZA PARA CUIDAR DE TÍ Y DE LOS TUYOS 

CONTAMOS CON UN EXTENSO CATÁLOGO DE ACCIONES FORMATIVAS:

  • Asistiendo a clases regulares 
  • Cursos 
  • Seminarios 
  • Clases privadas de manera individual
  • Clases privadas a pequeños grupos

ENTRENA CON NOSOTROS, SOMOS ESPECIALISTAS EN LA ENSEÑANZA DE LA DEFENSA PERSONAL EN PAMPLONA DESDE EL AÑO 1999

Si estas interesad@ en iniciarte en el mundo de la autodefensa te animamos a que contactes con nosotros.

Nos avala una larga y comprometida trayectoria profesional

Siempre en continua formación con los mejores profesionales para dar lo mejor a nuestros alumn@s dado que todo profesor sigue siendo siempre un alumno.
¡DESCUBRE MÁS!
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